Paolla Oliveira fala sobre boa forma e revela rotina de exercícios: ‘Corrida, musculação, luta e balé’

Paolla Oliveira é incansável. E não estamos falando apenas de trabalho: quando o assunto é sua rotina de exercícios, a atriz também vive ligada no 220 volts – tudo para manter a boa forma.

“Cada um tem seu ponto de equilíbrio, claro, mas o meu corpo necessita disso. Tenho um personal trainer que está comigo há dez anos já, então ele está sempre coladinho em mim”, conta.

“Além disso, aonde estiver, estou sempre com um tênis na mala e uma roupa de ginástica para treinar”, explica.

Apesar da alta intensidade dos exercícios, Paolla diz que, aos 36 anos, o tempo e a maturidade também a ajudaram a se aceitar mais.

“Acho que a alimentação também tem uma parte muito importante nisso e, mais do que tudo, tem aí um conjunto ‘bem-estar’, é um pacote”, completa.

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